"Emogamme" est une méthode innovante de coaching émotionnel conçue spécialement avec et pour les enfants et les adolescents. Elle vise à leur apprendre à gérer leurs émotions de manière ludique et efficace. Cette méthode, qui combine l'outil Emogamme avec la cohérence cardiaque, permet aux jeunes de mieux comprendre et maîtriser leurs réactions émotionnelles dans des situations stressantes.
le jeu est la porte d'entrée de la méthode Emogamme.
Le jeu Emogamme est le moyen d'initier l'accompagnement en coaching "Emogamme" présenter dans L'atelier Educh.ch Emogamme
Les intervenants travaillant avec des jeunes peuvent également se former à cette méthode, la rendant utile dans un cadre éducatif et thérapeutique.
La particularité d'Emogamme réside dans son approche facile et ludique, où l'outil a été développé en collaboration avec les jeunes eux-mêmes. Il sert de support pour la gestion du stress et des émotions, tout en intégrant des techniques de relaxation et de prévention du stress. Cette méthode est adaptable et peut être utilisée dans des contextes professionnels ou privés, sans nécessiter de compétences spéciales avant la formation.
Les objectifs de l'atelier Emogamme comprennent l'apprentissage de la gestion émotionnelle chez les jeunes, le développement des ressources personnelles à travers le coaching et l'autocoaching, ainsi que la découverte d'applications pratiques en gestion émotionnelle et cohérence cardiaque.
Emogamme est bien plus qu'un jeu ; c'est une invitation à explorer les quatre étapes essentielles " ARAI " de la cohérence cardiaque, qui vous guident vers un équilibre personnel. La première étape commune des techniques de gestion du stress est le fait de nommer avec le plus de précision ses émotions. Pour celà, le jeu propose de développer son vocabulaire en observant et en décrivant les smiley et les émotions qu'ils semblent ressentir pour l'enfant... puis vient la cohérence cardiaque dont l'exercice ARAI est le moyen mémotechnique.
Règles Avancées : Trouvez des paires de cartes de la même couleur.
Difficulté : Avec 9 séries de couleurs, cette version offre un défi supplémentaire.
But : Utiliser le jeu pour enrichir la compréhension et l'expression des émotions.
Le but est de rassembler le plus de familles complètes (ensemble des 4 cartes de la même couleur).
2 à 4 joueurs.
Quand un joueur a réuni une famille complète de 4 cartes, il la dépose devant lui face colorée visible.
Le jeu se termine quand toutes les familles ont été complétées. Le gagnant est le joueur avec le plus de familles complètes.
Nous vous encourageons à inventer vos propres règles et à partager vos expériences avec la communauté Emogamme.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, visitez notre page : Atelier Emogamme - Gestion Émotionnelle pour Enfance et Adolescence.
Rejoignez Notre Atelier de Formation Emogamme et Approfondissez Votre Expérience avec le Jeu Emogamme !
Vous êtes déjà familier avec le jeu Emogamme, cet outil ludique et innovant pour la gestion émotionnelle des enfants et adolescents ? Nous avons une opportunité passionnante pour vous ! Participez à notre atelier de formation Emogamme, spécialement conçu pour les intervenants travaillant auprès des jeunes. Cet atelier enrichira votre compréhension de la méthode Emogamme et vous fournira des compétences avancées pour utiliser le jeu comme un outil de coaching émotionnel efficace.
L'atelier combine l'outil Emogamme avec des techniques de cohérence cardiaque, offrant une approche complète pour aider les jeunes à mieux comprendre et maîtriser leurs réactions émotionnelles. Que vous préfériez une formation en salle ou en ligne, notre programme flexible s'adapte à vos besoins.
N'attendez plus, approfondissez votre pratique avec Emogamme et faites un pas de plus vers l'amélioration du bien-être émotionnel des enfants et adolescents que vous accompagnez.
🌟 Emogamme n'est pas qu'un jeu, c'est un guide dans l'univers des émotions. Conçu pour vous aider à maîtriser les quatre étapes essentielles de la cohérence cardiaque, ce jeu ouvre un monde de possibilités pour vivre en harmonie avec vos émotions.
🃏 Chaque carte a une double fonction : elle vous permet non seulement de nommer une émotion spécifique, mais aussi de mémoriser une étape clé du processus de la cohérence cardiaque. Ce processus aide notre corps à trouver son équilibre - son "LA" - et nous guide, grâce à notre intuition, à surmonter les défis que la vie nous lance.
🎲 De la simplicité d'un jeu de mémoire à la complexité d'un outil pédagogique, Emogamme offre une flexibilité inégalée. Vous pouvez créer vos propres règles, explorer de nouvelles façons de jouer et construire ensemble les règles du jeu avec les participants. Chaque partie est une nouvelle aventure !
🎉 Alors, laissez-vous emporter par les émotions et que la musique commence avec Emogamme !
Bienvenue dans l'univers d'Emogamme, un jeu qui offre plaisir et apprentissage à tous les âges.
Vous pouvez commander le produit sur le site à la page Emogamme.
